刚刚过去的年，“90后不敢看体检报告”“90后开始立遗嘱”“90后体检异常率97%”先后冲上热搜。以往仗着青春年少坚持自我生活方式的90后，在面对体检报告中越来越多的医嘱，如今也开始转变消费理念。奔四的90后主动穿上秋裤，养起肠胃，无需父母甩“养生”链接，开始自发钻研食补大法、防脱之道，建立一套属于自己的“保命方法论”。
针对这些消费新趋势，《中国大健康消费发展白皮书》发布（以下简称《白皮书》）。据《白皮书》显示，健康消费呈现年轻化趋势，尚未走出校门的00后已经喝上胶原蛋白。数量庞大的60后加入退休大军、70后步入50岁，熟悉网购的他们是推动家庭保健品消费的主力。农历新年将至，“送健康”开始被列入轻奢年货清单，线上平台的保健类商品销售额保持较高增速，且呈现出不同特点和趋势。
养生也吹国潮风
燕窝、阿胶、养生茶饮成标配
年出生的兼职美女主播妮子最近快被自己吃垮了。上个月，她刚入手了多元的燕窝，一周吃三次。两年前，曾做过一段时间模特的她发现，身边的90后模特们不再只讨论水光针、玻尿酸，还会交流燕窝的滋补效果。“不管是主播还是做模特，一茬又一茬的年轻人，竞争太激烈了。”妮子向记者表示，养生必须趁早，且要内外兼修，脸可打针，人的状态不会骗人。
保温杯内泡枸杞，似乎已无法满足人们对健康的追求。年，国潮复兴之风也从美妆、护肤、鞋服等领域刮至养生界，本就讲究食补的国人尤其钟爱燕窝、阿胶、养生茶饮。追逐个性的95后更是趋之若鹜。《白皮书》显示，国潮养生类人群中，16-25岁用户占比由5.3%上升至6%，同比增长36.9%。
在滋补养生类目中，据《白皮书》数据，燕窝、阿胶、养生茶饮是滋补养生类目中的“三巨头”。其中，燕窝独占鳌头，成交额占比接近三成，阿胶、养生茶饮、人参/西洋参等成交额也超过一成，并呈现中低龄化的消费趋势。据《白皮书》数据显示，北京地区消费者爱买价格较高的燕盏燕丝；上海人精明理性，消费者选择较高性价比的燕条；广东人最低调，用户会选择购买燕窝中最实惠的燕碎。
此外，另一传统保健品艾灸也被网友买成了新晋网红。《白皮书》称，中医保健器械产品中，艾灸、艾条、艾柱、艾灸仪器等艾灸产品成交额两年内增长稳定。与此同时，海盐热敷包强势崛起，年成交额同比增长43.5%。国货品牌方面，大健康产品领域中，专注于医疗器械的鱼跃，以及国药老字号同仁堂排名前两位。
抗疲劳成刚需
教师、公务员等是核心消费群体
据《白皮书》数据显示，职场人群是缓解疲劳类保健品的消费主力。京东平台的热搜关键词显示，人们输入最多的是“缓解疲劳、焦虑”。护心肝、助睡眠、增强免疫力等抗疲劳类保健品颇受
