西洋参加一物竟有这好处西洋参泡水喝的用 [复制链接]

感受健康食品的滋养

恰似一杯清香甘露

闻香识岁月

品天然者亦品人生

西洋参是五加科人参属多年生草本植物，别名花旗参、洋参、西洋人参。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。

中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。

反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。

西洋参的功效

1、增强中枢神经系统功能：

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统：

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、提高免疫力：

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

4、促进血液活力：

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素，。

5、辅助治疗糖尿病：

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

西洋参泡水喝的搭配

西洋参枸杞菊花茶

西洋参片5克、菊花3朵，枸杞3-4粒，直接用开水泡饮。具有清肝明目、滋阴生津之效。

西洋参石斛麦冬茶

西洋参粒20克、麦冬10克、石斛20克，加水煮沸后，文火煮1小时。此茶有养阴生津益气，清润滋养,提高免疫力之用。

西洋参*芪茶

西洋参片5克、*芪5-8克。将西洋参和*芪洗干净；2.沸水倒入准备好的药材中，加盖闷约5-10分钟，即可饮用。有养阴安神、清火益气之效。