很多人吃鱼胶，就是为了效果，但，很多人吃的鱼胶其实都没效果可言，或者说效果微乎其微，还有很多月子吃的鱼胶太小气了，基本是没效果的，吃鱼胶前，这10个细节问题需要了解。
1、关于月子吃鱼胶方面有没有详细介绍
月子吃鱼胶分阶段，第1阶段轻排期（1-9天）这个期间不用吃鱼胶。第2阶段恢复期（10-16天）这个星期很关键，要把最好的鱼胶放在这几天吃。第3阶段滋养期（17-23天）这个星期可以吃小型赤嘴类的鱼胶。第4阶段调整期（24-30天）这个星期可以吃普通补血气鱼胶。第5阶段巩固期（31-37天）依然保持吃补血气的鱼胶。第2阶段最好连续吃，后面几个阶段可以隔天吃，频率可以减少。
2、不是口感越好，功效就越好吗
不是的哦，口感和功效有一定的关系，但不是绝对正比的关系。口感可能每个人感觉不同，而功效是不因人的感觉而改变的。就像有的中药很难喝，但功效很好的都有。就比如皇海堂的老白花胶，有的人觉得薄、没什么口感可言，但功效却比很多很厚的品种好。
3、堂主，咽喉不适有点咳嗽吃什么鱼胶好
可以吃竹叶安南鱼胶或者金龙胶。这两类鱼胶有止咳润肺的效果。但是，老安南胶是比较适合的，新胶不好吸收，效果差，另外，炖煮方面可加百合或西洋参来炖，特别是小孩子咳嗽，吃这个最容易好了。
4、同样规格、同样年份、同品种的胶，公母影响差异大吗
其实要看情况的，如果说这个规格本身不是很大或比较小的规格，公母差异是不大的。这也是很多小鱼胶不分公母的主要原因。但是如果是比较大个的规格，公是比母的要好的，具体就看具体多大的鱼胶了，规格越大的公母，差异也就越大了。
5、日常吃鱼胶是选便宜的还是贵的
都可以，主要是看自己不同时期不同需求，不用固定。日常吃在于长期，细水长流，因为人体衰老也是日积月累的效果，滋补最好也是日积月累。不管吃便宜的还是贵的，最好是保持自己的频率，一年总共不要低于次。
6、我们原来买的黄花胶你好像没有备注，可能也是淡水是吗？
是的，这个跟叫法习惯有关系。最先出现的是非洲黄花，人们就直接叫黄花胶。后面再在东南亚出现同样的黄花胶，就会加个产地，或加咸水两个字。比如缅甸黄花，泰国咸水黄花等等。就是为了区分的。
7、咸水是什么意思
咸水，就是深海的意思。因为黄花胶有淡水和咸水之分，淡水就是淡水湖或淡水河流的鱼，咸水就是深海的鱼。其他大部分品种都是咸水的，深海的，没有淡水的，所以就没有强调咸水这层意思了。
8、豆仁鱼胶是不是最小的鱼胶
是的，是最小的鱼胶了。但豆仁胶是小鱼胶里唯一的一款老品种。是粤东比较受欢迎的一款最小的鱼胶。
9、鱼胶是不是越耐炖越好
不是的哦。就像鳕鱼胶是最耐炖的，可以炖好几个小时，但它不是鱼胶里最好的。鱼胶炖的时间，每个品种都不一样，主要跟每一种的肉质有关系，跟好坏其实没太大的关系哦。
10、月子吃什么鱼胶好
月子最好是吃一些赤嘴鱼胶或白花胶，当然也可以吃大北海公或大黄花等等。首先要老胶，然后考虑总共要吃多少钱的老胶，用这个钱买合适自己的，量可以少，但是货要比平时或孕期吃的要好一些的老胶。
这就是10个细节问题，吃鱼胶之前一定要收藏一下，有的人吃花胶几年了依然没什么效果，很可能就是前面说的吃到一些比较新的，毕竟现在大部分都是新胶，很少有老胶，我们一款老胶出来，也没多久就没了。但是老胶不是说一点也没有，只是每一种的数量比较少。
比如新胶占据市场95的份量，但是吃新胶的人也是占据95%，所以，基本很多人还停留在表面，真正高手都吃老胶，而且老胶不伤脾胃，没腥味，等等优点，是很多人需要注意的问题哦。