美丽的容貌怎么可以禁得住皱纹的摧残。随着岁月的变迁，年龄的增长，皱纹是不可避免的，这是自然规律。很多时候，脸上的皱纹不是岁月的痕迹，而一些在日常生活中看似比较简单的生活小习惯造成的。想拥有逆龄美肌，除了保养外，更不能轻忽生活中的小
白癜风诚信医疗细节。现在就和村安小编来盘点一下哪些坏习惯会导致长皱纹。
一：睡觉姿势不正确
睡眠有助于美容，能让疲劳的肌肤获得充分的休息。但特定的睡眠姿势，却可能让肌肤老化更快。研究指出，侧睡会压迫双颊及下巴，长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹；趴著睡，由于长期压迫额头，可能造成抬头纹。因此，最好的睡姿其实是“仰睡”。
二：过度使用电脑
现代人为了工作或休闲，使用电脑时间过长，容易伤害眼睛。专家提醒，电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低，以免看萤幕，长期抬眉造成抬头纹；有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕，也会造成皱眉纹及鱼尾纹，最好要定时休息放松。
三：手机不离手 许多人习惯低头滑手机萤幕，容易压缩颈部皮肤，产生颈部皱纹，甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小，人自然地会将眼睛眯起来，造成眼角以及眉间的皱纹。
四：不食蔬菜水果
很多女生喜欢吃辣的，吃烧烤
中科医院曝光，吃KFC、MC，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽的JMS就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。
五：敷面膜不擦乳液
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜，一边看杂志或是电视，放松、美容一举两得。然而随著时间流逝，脸上的面膜也越来越干，不仅没有达到保养的功效，还带走肌肤上的水分，使缺水问题更加恶化！村安美容专家表示，敷完面膜后如果没有立即“锁水”，会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉，反而让皮肤更干，产生细纹。
六：室内不防晒
很多人知道户外活动需要防晒，可是室内的灯光也可能让皮肤老化！一般的灯泡日光灯影响不大，但卤素灯会放出紫外线，长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明，所以即使在室内活动，仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯，虽能营造居家气氛，但却会对肌肤造成伤害。
七：勤用洗面乳洗脸
洗脸时，为了干净，总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡，仔细地按摩清洁肌肤，甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式，会带走表面皮脂，使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。一旦少了皮脂膜的保护，肌肤很难抵抗外在环境的刺激，容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状，加速皱纹的形成。
八：卸妆马虎
很多MM都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦！（本文来自村安网）