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TUhjnbcbe - 2020/9/25 3:41:00
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感受健康食品的滋养

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西洋参是五加科人参属多年生草本植物,别名花旗参、洋参、西洋人参。西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。

中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。

反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。

西洋参的功效

1、增强中枢神经系统功能:

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统:

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、提高免疫力:

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

4、促进血液活力:

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素,。

5、辅助治疗糖尿病:

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

西洋参泡水喝的搭配

西洋参枸杞菊花茶

西洋参片5克、菊花3朵,枸杞3-4粒,直接用开水泡饮。具有清肝明目、滋阴生津之效。

西洋参石斛麦冬茶

西洋参粒20克、麦冬10克、石斛20克,加水煮沸后,文火煮1小时。此茶有养阴生津益气,清润滋养,提高免疫力之用。

西洋参*芪茶

西洋参片5克、*芪5-8克。将西洋参和*芪洗干净;2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。有养阴安神、清火益气之效。

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